Hast du den Traum, dein eigenes Online-Business zu starten, um mehr Zeit für deine Familie und dich zu haben, raus aus dem Hamsterrad und rein in die Freiheit? Das ist wundervoll, und vor allem, es ist möglich. Aber, egal wie motiviert wir sind, oft schleichen sich die Zweifel ein, die Motivationslosigkeit, Fragen wie „Schaffe ich das überhaupt? Was, wenn es nicht klappt? Was, wenn ich nicht gut genug bin?“
Keine Sorge, du bist nicht allein. Diese Gedanken sind völlig normal. Aber sie dürfen natürlich nicht der Grund sein, warum du deinen Traum aufgibst. Ein schönes Tool um den Fokus und die Motivation zu halten sind Affirmationen. Affirmationen können dir helfen, deinen inneren Kritiker leiser zu drehen und stattdessen deine innere Stärke zu aktivieren. Du bist skeptisch? Ich zeige dir, warum das funktioniert.
Warum Affirmationen so kraftvoll sind
Affirmationen sind wie eine gedankliche Vitaminbombe. Sie helfen dir, alte, limitierende Glaubenssätze zu durchbrechen und positive, stärkende Überzeugungen aufzubauen. Das liegt daran, dass unser Gehirn ziemlich beeindruckend, aber auch ein bisschen faul ist. Es liebt Wiederholungen – was du dir oft genug sagst, wird irgendwann zu deiner Wahrheit.
Das heißt: Wenn du dir ständig einredest, dass du scheitern wirst, glaubt dein Gehirn das auch. Dein ganzes inneres Navi ist darauf ausgerichtet. Aber wenn du anfängst, dir kraftvolle Sätze zu sagen, die dich ermutigen, kann sich langsam ein neues Mindset entwickeln – ein Mindset, das Erfolg und Wachstum ermöglicht. Natürlich sind Affirmationen keine Zaubersprüche die man sich sagt und bum! wird alles anders. Wichtig ist, dass du dich mit den Affirmationen identifizieren und sie glauben kannst, das heisst, sie auch nicht unterbewussten Glaubenssätzen widersprechen. Stell dir vor, du stehst vor einem Spiegel und sagst dir: „Ich bin eine erfolgreiche Unternehmerin und verdiene Millionen“ Aber tief in dir drin flüstert eine kleine, hartnäckige Stimme: „Das stimmt doch gar nicht. Ich habe keine Ahnung, was ich tue, und ausserdem verdirbt Geld den Charakter.“ Was passiert? Statt sich motiviert zu fühlen, spürst du, wie der innere Widerstand wächst. Dein Unterbewusstsein glaubt dir einfach nicht, weil die Kluft zwischen der Affirmation und deinem Selbstbild zu groß ist. Das ist, als würdest du versuchen, eine Pflanze zu gießen, die in völlig unfruchtbarem Boden steckt. Die Affirmation bleibt an der Oberfläche, weil sie keinen Nährboden findet, um Wurzeln zu schlagen.
Genau deshalb ist es wichtig, dass Affirmationen für dich selbst realistisch formuliert sind und auf einem Fundament von kleinen, glaubhaften Schritten aufbauen. Wenn eine meiner Vorgeschlagenen Affirmationen für dich also nicht passen, formuliere sie um dass du dich damit wohlfühlst! (Und arbeite nebenher an deinen Glaubenssätzen ;-))
15 Affirmationen für deinen Business-Start
Hier sind 15 kraftvolle Affirmationen, die dir helfen, in deinem Business mutig loszugehen. Lies sie dir durch, sprich sie laut aus, schreibe sie auf und hänge sie neben die Toilette, an den Spiegel, klebe sie an deinen Laptop -was auch immer sich für dich gut anfühlt. Wichtig ist dass du sie mehrmals täglich siehst und sie dich an deine Stärke erinnern.
- „Ich bin fähig, alles zu lernen, was ich für meinen Erfolg brauche.“
👉 Erfolg ist nicht angeboren, sondern wird erarbeitet. Und du kannst das auch. - „Ich habe das Recht, meine Träume zu verfolgen.“
👉 Dein Traum ist genauso wichtig wie alles andere in deinem Leben. - „Es ist okay, Fehler zu machen – sie bringen mich meinem Ziel näher.“
👉 Fehler sind keine Rückschläge, sondern wichtige Lektionen. - „Ich verdiene es, erfolgreich zu sein.“
👉 Hör auf, dich kleinzureden. Dein Erfolg ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung. - „Ich bin schon jetzt stolz auf den Weg, den ich gehe.“
👉Jede kleine Etappe verdient Anerkennung – auch von dir selbst. - „Meine Vision ist größer als meine Ängste, und ich gehe mutig jeden Tag ein Stück.“
👉Lass deine Träume lauter sein als deine Zweifel, und geh entschlossen deinen Weg. - „Ich bin bereit, außerhalb meiner Komfortzone zu wachsen.“
👉 Wachstum passiert nicht im sicheren Nest. Trau dich, Neues zu probieren. - „Ich werde Herausforderungen meistern.“
👉 Du bist stärker, als du denkst. - „Mein Erfolg inspiriert meine Familie und Kinder.“
👉 Du bist ein Vorbild – dein Mut zeigt deinen Kindern, was möglich ist. - „Ich darf Pausen machen und auf mich achten.“
👉 Dein Wohlbefinden ist die Basis für deinen Erfolg. - „Ich bin kreativ und finde Lösungen für jedes Problem.“
👉 Probleme sind keine Sackgassen, sondern Chancen. - „Jeder kleine Schritt bringt mich meinem Ziel näher.“
👉 Erfolg ist die Summe vieler kleiner Schritte. - „Ich bin bereit, in mich und mein Business zu investieren.“
👉 Zeit, Energie, vielleicht auch Geld – du bist es wert. - „Ich bin genug, so wie ich bin.“
👉 Dein Wert hängt nicht von deinem Erfolg ab. - „Ich werde stolz auf mich sein, dass ich losgegangen bin.“
👉 Der schwierigste Schritt ist der erste – und du machst ihn.
Wie du Affirmationen in deinen Alltag integrierst
Hier ein paar Tipps, wie du Affirmationen zu einem festen Bestandteil deines Lebens machst:
- Starte mit deinem Morgenritual: Lies dir deine Lieblingsaffirmationen gleich nach dem Aufwachen vor. So setzt du den Ton für den Tag.
- Visualisiere deine Ziele: Stell dir vor, wie dein Traum-Business aussieht, während du deine Affirmationen sprichst. Stelle dir vor, was du genau heute Abend erreicht haben möchtest. Welcher kleine Schritt will gegangen werden?
- Schreibe sie auf: Am besten jeden Tag. Das verstärkt ihre Wirkung.
- Nutze visuelle Erinnerungen: Schreib dir die Affirmationen auf Post-its und klebe sie an den Spiegel oder deinen Laptop.
Warum Affirmationen allein nicht reichen
Affirmationen sind ein wunderbares Werkzeug, aber sie ersetzen keine Taten. Der entscheidende Punkt ist: Affirmationen bringen dich ins Tun, weil sie dir helfen, an dich zu glauben. Doch du musst den Glauben in Handlungen umsetzen – sei es durch einen Online-Kurs, das Schreiben deines ersten Blogartikels oder das Entwickeln deiner Business-Idee.
Wenn du nicht weißt, wo du anfangen sollst, dann ist mein Blogger-Starterkurs genau das Richtige für dich. Schritt für Schritt wirst du dabei begleitet dein Online-Business mit einem Blog zu starten. Ganz ohne Druck und Überforderung. Hier geht’s zum Kurs!
Dein Mindset ist deine Superkraft
Du musst nicht alles sofort perfekt machen, und du musst auch nicht von Anfang an wissen, wie dein Weg aussieht. Was zählt, ist, dass du losgehst. Mit dem richtigen Mindset und dem Mut, kleine Schritte zu machen, kannst du dir das Leben erschaffen, von dem du träumst. Dabei können dir die Affrimationen helfen.
Also, welcher Satz aus meiner Liste hat dich am meisten angesprochen? Schreib ihn dir auf – und mache die ersten Schritte in Richtung deines Traumbusiness. Du kannst das! 💪✨
Womit beginnst du heute? Lies auch meinen Blogartikel über Selbstzweifel überwinden und den inneren Schweinehund besiegen
